施術について
鍼灸治療
肩凝り・腰痛や膝痛といった運動器疾患(筋肉や関節の症状)
胃の痛みや下痢・便秘など内臓器疾患、
イライラしたり不眠や何か不安感があるなど各症状を脈診・腹診を用いながら全身的に調整を行っていきます。
SPEC(スポーツ動作特性)
スポーツ動作特性(Sports Performance Characteristic)の略であり、人が持つ動きに対する反応性(動作特性)に着目したボディーワークです。
人には、力が出やすくなったり、身体を柔らかく使えたりする「合う動き」と、身体が硬くなり、力が出にくくなる
「合わない動き」があります。
合わない動きの多い身体の使い方は、全身の重さや、バランスの崩れにつながり、ケガやパフォーマンス低下の原因となります。
SPECでは、その人がどういった動きに合う「身体の性質」を持っているのか評価し、「合わない動き」をしてしまう
部位、そしてその原因を見つけ出し、施術とエクササイズで解決していきます。
それにより、「合う動き」ができる身体の使い方を獲得し、ケガなく安全に、持っている力を発揮できる身体状態になることを目指していきます。
整体療法
筋肉を緩ませたりコリを柔らかくするだけではなく、ストレッチ、関節を動かすこと取り入れながら歪みの改善や本来の体の動きをとり戻し体を動きやすく、痛みの軽減を目的としています。
鍼灸治療が初めての方や苦手な方でも気軽に受けていただけます。
パーソナル(トレーニング・ピラティス)
トレーニング
マンツーマンで行うトレーニングです。
ダイエットや運動機能の改善、パフォーマンスアップなどあなたの希望や目標、
悩みをお聞きしメニューを作成します。
マシンは使用せず自重やダンベル等といったトレーニングが主となります。
ピラティス
マットでおこなうピラティスです
ピラティスとは1920年頃にリハビリの目的に開発されました。
呼吸法を取り入れながらコアを鍛え、生活習慣や癖による骨格に歪み、
心身を改善し本来の身体に戻すことを目的とします。
※複数人のグループでのレッスンも可能です。その際はお問合せください。
美容鍼灸
シミ・しわ・法令線などお顔のお悩みに対し、顏などに鍼を打つことで血流の改善やコラーゲンの生成、顏の筋肉の引き上げなど(リフトアップ)効果をもたらしお悩みを改善します。
また、ホルモンバランス・自律神経を整えることで体の内面からも調子を整える施術を行います。
訪問治療
交通手段などにより院に行くことが難しい。
介護や子どもがいるのでなかなか家を空けれないといった方を対象に、ご自宅に伺い鍼灸や整体を行います。持ち運び用の簡易ベッドを使用しますので2~3畳ほどのスペースが必要になります。
※現在西予市内のみにさせていただいています。